„In der Ruhe liegt die Kraft“ lautet ein altes Sprichwort. In diesem Sinne kann ein Enspannungstraining helfen, Alltagsbelastungen besser zu bewältigen, unsere Gesundheit zu stärken und die Lebensqualität zu Erhöhen.
Weiterlesen: Schnupperworkshop "Einführung in Entspannungstechniken"Informationsveranstaltung zum Thema Demenz
Diese Informationsveranstaltung vermittelt Ihnen Wissenswertes sowie wertvolle Tipps zum Thema Demenz. Mehrmals pro Jahr bieten wir an Abend- oder Wochenendterminen vier verschiedene Themenblöcke (à 1,5 Stunden) an, die sowohl einzeln als auch als Paket gebucht werden können.
Schnupperworkshop "NEIN sagen lernen – Grenzen setzen"
Kaum ein anderes Wort kommt vielen Menschen schwerer über die Lippen als ein „Nein“. Woran liegt es, dass wir oft halbherzig „Ja“ zu etwas sagen, obwohl wir deutlich „Nein“ denken?
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